Konsten att vara

146. Konsten att träna själsligt

Avsnittsbeskrivning

I veckans avsnitt har Gustaf sprungit upp för en lång backe och Clara har sprungit hem till några katter som ska passas. Ett avsnitt om hur ultralöpning kan vara chill, om att tappa träning och att hitta tillbaka, och om varför kroppen ibland tror att styrketräning är samma sak som panikångest.

Avsnittet är från Konsten att vara

Konsten att vara

Alla avsnitt
Alla avsnitt
Relaterade program